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2021.04.21 ストレートネックストレッチスマートフォン姿勢 -
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2021.04.02 手術痛み -
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2021.03.13 ストレッチ寝返り腰痛の原因 -
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2021.02.08 -
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2021.01.21 保存療法 -
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2021.01.19 ぎっくり腰予防方法セルフケア腰痛予防腰痛改善 -
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2021.03.07 生活動作腰痛改善 -
神経と筋肉の繋がりを促す「促通」状態で効果的に「ローカル筋」を鍛え腰痛予防しよう!
2021.10.26 体幹深部筋