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  • 朝おきる時の腰の痛みと寝返りについて。その腰痛防げます!

    2021.03.13 ストレッチ寝返り腰痛の原因
  • 腰椎分離症の予防に大切な3つのポイントを解説

    2022.10.25 アスリートの腰痛スポーツと腰痛予防腰椎腰椎分離症を予防するストレッチ腰痛予防
  • つらい脊柱管狭窄症にはこれ!トレーニングをご紹介

    2021.01.21 保存療法
  • 腰痛時の湿布の有効な利用法と湿布で改善しない場合の対処法

    2021.04.19 湿布の効果湿布の貼り方
  • 腰痛には湿布薬?湿布薬の分類と使用上の注意点について現役薬剤師が解説!

    2021.10.25
  • 金岡先生が語る。アスリート、スポーツ選手でも使えない⁉身体(腰)を支える体幹の話

    2021.01.12 スポーツと腰痛体幹トレーニング腰痛予防
  • 腰痛持ちのビジネスマン必見!腰痛になりにくいカバンの持ち方

    2021.03.04 原因改善歪み
  • 現役の柔道整復師が教える子供の腰痛の原因と湿布の選び方!

    2021.03.05 子ども腰痛治療
  • 栄養の偏りで腰痛が出現する!? ~第2弾:食生活を改善する事で腰痛の改善や予防が期待できる~

    2021.04.13 ビタミンB1マグネシウム生活スタイル食事のバランス
  • その腰痛は季節の変わり目のせい?気圧や気温による腰痛・頭痛の関係性を解説

    2021.04.08 季節の変わり目気象病自律神経食事のバランス