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  • つらい脊柱管狭窄症にはこれ!トレーニングをご紹介

    2021.01.21 保存療法
  • 腰痛時の湿布の有効な利用法と湿布で改善しない場合の対処法

    2021.04.19 湿布の効果湿布の貼り方
  • 高齢者に見られた特殊なケース ~認知症増加に伴う腰痛の判別が難しくなるケース~

    2021.04.06 高齢者椎間板ヘルニア
  • 腰椎分離症の予防に大切な3つのポイントを解説

    2022.10.25 腰椎腰椎分離症を予防するストレッチ腰痛予防アスリートの腰痛スポーツと腰痛予防
  • 金岡先生が語る。アスリート、スポーツ選手でも使えない⁉身体(腰)を支える体幹の話

    2021.01.12 腰痛予防体幹トレーニングスポーツと腰痛
  • 栄養の偏りで腰痛が出現する!? ~第2弾:食生活を改善する事で腰痛の改善や予防が期待できる~

    2021.04.13 生活スタイル食事のバランスビタミンB1マグネシウム
  • 腰痛持ちのビジネスマン必見!腰痛になりにくいカバンの持ち方

    2021.03.04 原因改善歪み
  • その腰痛は季節の変わり目のせい?気圧や気温による腰痛・頭痛の関係性を解説

    2021.04.08 自律神経食事のバランス気象病季節の変わり目
  • デスクワークの方必見!オフィスでできる腰痛対策5選

    2021.02.08 冷え
  • 棘突起間インピンジメント症候群とは?原因や症状について解説!

    2021.04.12 トレーニング保存療法